Me siento perdido, sin saber que hacer o donde buscar.

por admin
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Acostado, mirando hacia el techo y pensar que me siento perdido.

Eso es algo que me repito últimamente, en la cama, al viajar o al caminar.

Mirando a un horizonte sin fin, pensando que hacer y sin poder decir nada.

Lo sé, me siento en un bucle o encerrado en una puerta giratoria, girando y girando.

Ver series en un maratón sin fin y dormir a las tantas.

Ensimismado pensando y sentir en mi pecho la necesidad de algo.

Hay otros como yo, que han leído lo suficiente y siguen perdidos.

Lo que funciona a algunos, no significa que tenga que funcionar a todos.

Y sé que soy humano y que tengo derecho a bajones, pero lo que siento no es ningún bajón o monotonía por llevar tiempo haciendo lo mismo.

Aprendí lo que es una depresión con 16 años y que casi me cuesta la vida, como para no saber diferenciar.

¿Saben que sucedió cuando decidí vivir? Encontrarme perdido con un gran vacío en mi pecho con preguntas por responder.

Ahí la vida, me respondió la más importante, que no estamos solos.

Sentirse perdido ¿Cómo sucede o puede llegar a suceder?

Ninguna respuesta universal existe o tiene cabida a esta situación porque cada persona es un mundo y no hay dos personas iguales que vivan y sientan lo mismo.

Pero si sé que la vida nos intenta decir algo cuando nos sentimos así.

Y a veces, solo se necesita una gota que haga vibrar a nuestro mar (a nosotros).

¿Y qué puede ser? Una ruptura, la falta de socializar, un trabajo que no te hace feliz o la falta de ello.

Hay millones de circunstancias que puede llevar a una persona a esta situación.

La única respuesta que se puede dar, es la que está en nuestro interior.

Somos, a veces, la respuesta de muchas cosas que nos suceden en la vida, al menos de las que tenemos control.

La primera vez que viví esta situación fue después de pensar en el suicidio y pasar por una depresión que me convirtió en una persona muerta en vida.

Estaba tan perdido y tan grande era mi vacío, que hiciera lo que hiciera siempre se hacía notar.

Llegando a un punto, que no sabía lo que sentía.

Había perdido lo que nos hace ser personas, no había nada que me emocionara o doliera.

Fue también cuando me di cuenta de una cosa muy importante, cada persona tiene su tiempo.

Podemos pasar años hasta que un día encontramos algo que nos complete e incluso, puede que nunca lo hagamos.

De eso se trata la vida, de experimentar, de averiguar y de aprender, no todos tienen el valor para ello.

Cada persona tiene su tiempo para todo.

Para sanar, cada persona tiene su tiempo y eso es algo que debemos aceptar.

En mi época no había gran cosa en internet para saber de mi situación y curiosamente fue con internet que cambié.

Me siento perdido y vacío en esa época, lo recuerdo como si fuera ayer y era al estar lleno de oscuridad y de un dolor que no aprendí a soltar.

Internet me llevó a un sitio donde conocí gente increíble y que llenaron mi oscuridad con su luz.

La segunda vez que me sentí fue hace poco, cuando me quedé en el paro después de mas de 8 años trabajando en lo mismo.

No me había dado cuenta de lo infeliz que era en ese trabajo y del grandísimo daño que me produjo.

Esa sensación en mi pecho volvió y volví a pensar me siento perdido otra vez.

No era la perdida del trabajo lo que me llevo a esa situación, era la perdida de control de mi vida.

Y de estar tanto tiempo alejado de mí mismo ante un futuro incierto.

También aprendí que ante un futuro desconocido nos podemos sentir perdidos alguna vez.

Ante ese futuro, llegue a pensar en hace muchas cosas.

Quizás me haga ¿funcionario? U otro ¿trabajo como el anterior?

Son cosas que he pensado pero el miedo a sentirme limitado al tipo de persona que soy hace que deseche esas ideas.

Sé me da bien escuchar a la gente y me gusta, pero ¿Cómo puedo hacerlo? No me siento cómodo cobrando como otros.

Esa es mi razón de sentirme perdido, no solo ante un futuro incierto.

¿Y en tu caso? Cada persona es un mundo y puede encontrarse perdida de muchas formas.

me siento perdido

Causas habituales por las que te puedes sentir perdido.

Seguramente las que te voy a contar, alguna te sonará.

Leer lo siguiente, no te va a dar ninguna solución, pero si hacerte una idea.

Y es que en ti esta el poder de cambiar tu vida, y a veces, lo que se necesita solo es tiempo.

Recuerda que cada uno de nosotros tenemos un tiempo diferente para todo.

La vida es como un rallye, vamos por tramos, superando o fallando cada tramo, pero lo que se aprende es lo que importa.

En cada tramo, la vida intenta enseñarte algo, recuérdalo ya que es importante.

En la vida no hay casualidades, todo sucede por algo, incluso fuera de nuestro control.

  • No saber quién eres.

Vivimos en una sociedad donde se enseña a todos lo mismo, sean escuelas o lo que se ve día a día.

Somos números, y por eso es importante aprender a conocernos.

El error más común es creernos que nos conocemos y la realidad, es que nunca llegamos a conocer a nadie al 100% ni siquiera a nosotros.

Por eso es muy común perder nuestra seña de identidad o sentirnos perdidos cuando lo que creíamos no era la realidad.

Eso sucede, cuando una persona heterosexual descubre que le gusta alguien de su mismo sexo, por ejemplo.

No saber quién eres sucede cuando nos sucede o conocemos a alguien que nos hace dudar o incluso replantearnos nuestra existencia.

Y es que, por esa misma razón, casi nadie se conoce realmente, ya que solo “vivimos” el día a día.

Hemos aprendido a vivir en un mundo de “apariencias” de falsas vidas compartidas en redes sociales.

E incluso de estar mas pendiente de recibir un WhatsApp que de estar con nosotros mismos.

Y es algo que puedo llegar a entender, ya que cuando estamos solos, no nos solemos preguntarnos cosas sino surgen nuestros miedos.

Por eso muy pocas personas tienen el valor de estar a solas consigo mismo.

Encontrarse perdido sin saber quien eres, no es algo que te suceda solo a ti.

Hay más de 9 mil millones de personas en el mundo, y seguramente haya muchas personas en tu misma situación buscando saber quiénes son.

Y para saber quién eres, necesitas saber lo que te hace feliz a ti, y el error que muchos cometen es al preferir el miedo.

Quizás logremos tener momentos felices pero ese vacío en el pecho persiste al renunciar lo que somos realmente, y puede que te sientas perdido por eso mismo.

  • “Vivir” y no vivir.

La mayoría de personas “vive” como nos dice la sociedad y es tener una familia, hijos, casa, coche y trabajo.

También tomamos como normal que haya chicos con 12 años y que tengan un coma etílico.

Pero algo que he aprendido de la vida, es que todos tenemos nuestro tiempo para todo.

Para eso debemos estar preparados y dispuestos, si es ese nuestro momento.

Conozco a muchas personas que vivir una vida normal como nos dice la sociedad y se encuentran perdidos.

He conocido personas que han vivido tan rápido, que han llegado a perderse así mismos.

Por eso es importante aprovechar cada momento y nuestro tiempo en hacer cosas y descubrir nuevas.

No es bueno vivirlas de golpe, no te vas a hacer adulto por beber ni fumar ni significa que vayas a ser feliz teniendo una familia.

Por eso rompe la rutina, ponte una mochila y experimenta el mundo, habla con desconocidos o pruebas deportes que nunca pensabas hacer.

Ya que de eso se trata la vida, y me siento perdido en este caso suele ser porque hacemos cosas que no nos llenan o no las hacemos en nuestro momento.

La monotonía puede hacer que una persona pierda su rumbo, incluso.

¿Y cómo podemos saber si es monotonía? Es muy fácil, cuando empezaste ¿Eras feliz al empezar? Si es así, tiene altas posibilidades de que vivas de forma monótona.

Te aseguro que la mayoría de personas ni se da ni cuenta al tener familia o un trabajo.

Pregúntate si estas en el momento de tu vida que querías estar, si eres feliz e incluso de cuestionarte todo de tu vida.

De eso se trata vivir, de encontrar una vida que nos haga sentir plenos y para necesitas preguntarte.

  • Por pérdida.

Perder a alguien importante o sentir que la vida nos da de lado, puede hacernos perder el rumbo.

Es algo muy humano.

Suele ocurrir cuando alguien muy importante se va de nuestras vidas, y no pensábamos que eso iba a suceder algún día, ya que solemos cometer ese error.

Pensamos que la vida es infinita y no es así, hoy estamos aquí y es suficiente con sufrir un resbalón y ya está.

Quedándote cosas por hacer o palabras por decir.

Y si, perder alguien es terrible pero también debemos aprender a que la vida sigue.

Lo mismo es cuando la vida, pensamos, nos putea continuamente.

Llegamos a sentir que hagamos lo que hagamos, siempre vamos a fracasar.

Que no servimos para nada y a poner en duda todo lo que somos.

Es muy frustrante y es algo con lo que me siento perdido, al menos, en el pasado.

Siempre he pensado en que cuando algo no nos sale, no es por la vida más bien es porque no es nuestro momento.

Y a veces, no es nuestro momento porque no estamos preparados para ello o nos falta aprender más.

Por eso es importante aprender de las personas y de decirles cuanto nos importan.

Pero principalmente, debemos aprender que, a veces, no hay ningún mañana.

  • Por idealizar.

Los humanos tenemos una mala costumbre y esa es idealizar casi todo.

En la segunda vez que me siento perdido, una de las razones fue por idealizar.

Creer que con los años conseguimos una vida como la que queremos y luego sucede que plof, la realidad es distinta.

Esto pasa no solo con nuestra vida o la que esperábamos vivir.

Pasa también con las relaciones sean amistades o pareja e incluso con el trabajo.

Y sucede que la realidad supera muchas veces a nuestra ficción.

Y considero un error idealizar porque nadie, al final, es como esperas, hay personas que te decepcionan y otras que te sorprenden.

Hay trabajos que te consumen y hay relaciones que pueden volverse un tormento.

A veces, tan solo es necesario firmar un papel para que nuestra vida se convierta en nuestra pesadilla o que nos haga perder el sentido.

Todos tenemos un sentido de la vida único, que muchas veces difiere de lo que realmente vivimos.

Por eso, es importante preguntarse si al idealizar corresponde con la realidad y de sino se cumple, como puede llegar a afectarte.

Me siento perdido, es algo que puede rondar la cabeza de cualquier persona que sienta que no ha cumplido lo que soñaba.

Es muy habitual, y es algo que sucede cuando superas una edad.

Recomendación o claves para reencontrarte.

Una de las cosas más importante que debemos hacer en este tipo de situación, es asumir que se tiene un problema.

Y ante un problema se debe buscar una solución, y por eso te voy a contar lo que hice que me ayudó y lo que no deberías hacer.

  • No todo está en Google.

Seguro que cuando tienes un problema, te sientes enfermo o tienes alguna duda, directamente vas al buscador más famoso de todos.

Es normal, el 90% de personas que conozco hace lo mismo, pero hay cosas que mejor no vayas a buscar en Google, hay cosas que solo está en nosotros.

Me siento perdido es uno de ellos, es un tema personal y que, según la persona, pueden existir millones de soluciones.

E incluso puedes que nunca encuentres la solución o pasen muchos años, y es que cada persona es un mundo.

Todos llevamos una vida única, tenemos gustos diferentes y vivimos las cosas de distintas formas.

Por eso es importante conocerse a uno mismo, entender desde cuando realmente vivimos esta situación personal.

Es algo que aprendí con los años y que con el tiempo vas a darte cuenta también de que todo se reduce a una cosa.

  • Debemos darnos el tiempo que merecemos.

Es algo en lo que solemos equivocarnos, y pensamos que con un tiempo todo se arregla, no es así.

Cada persona se sana de distinta manera, todos tenemos nuestro tiempo, y es importante aprenderlo.

Yo tarde muchos años en sanarme después de la depresión de los 16 años, e incluso así, no estaba ni siquiera completo.

No se trata solo de experimentar la vida, se trata de aprovechar de mejor forma nuestros momentos.

Aprenderemos a ser más felices y a disfrutar mucho más de todo.

Y es algo que no vas a aprender en Google, es algo que la misma vida te va a enseñar.

Es la única capaz de cambiarte las preguntas cuando menos lo esperas.

Sea para bien o para mal, la vida es así.

  • No dejarse influir.

Muchas personas piensan que sentirse perdido es tener como una especie de depresión, y no es siempre es así.

Hay personas que pueden encontrarse perdidas, llevando una vida plena.

A veces un me siento perdido nace cuando la vida justamente te está diciendo algo.

Otras, es porque hemos perdido nuestro rumbo.

Por eso es importante buscar la solución en nosotros, ya que cuando hablas con la gente, te puedes sorprender.

En muchas ocasiones para mal.

Por desgracia, hoy en día es muy común encontrarte miles de temas parecidos.

Que te darán miles de consejos maravillosos y otros no tanto.

Al igual que las personas, recuerda que lo que funcione para alguien no significa que tenga que funcionarte.

Cada persona es un mundo separado, y es algo que solemos olvidar.

  • Hablar con alguien.

Es algo que no solemos hacer, y es algo que nunca he entendido.

Creo que es algo que tiene mucho que ver con nuestra sociedad, y es que no nos enseñan a superar problemas personales.

Solo somos números para alguien.

Y, aun así, mi consejo mas importante con el de darte tiempo, es que hables con alguien.

A veces, una simple charla con alguien puede darte otro punto de vida o de encontrar lo que buscabas.

Sé perfectamente que puede que no haya muchas personas que te puedan llegar a entender, pero incluso así, siempre hay una posibilidad.

No importa que sea en persona, a veces es suficiente con escribir un blog o un foro.

Te puedo asegurar que habrá personas en el mundo en tu misma situación.

Conclusiones.

Me siento perdido es un tema muy personal, no sirve dar consejos y prometer que se van a solucionar los problemas, porque es imposible.

Lo que si hay algo que se puede asegurar es que todos tenemos nuestro tiempo, para vivir experiencias o superar problemas.

Y si te encuentras en esta situación, puedes contarme tu historia o si quieres hablarlo siempre estoy dispuesto a leer o a escuchar.

Principalmente, te aconsejo que tengas mucha paciencia en esta situación.

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